Mes accompagnements en détails

Votre bien-être au cœur de mes priorités 💙

Vous ressentez une fatigue chronique écrasante 😩, un stress intense qui s’accumule au fil des jours, et une charge mentale qui semble insurmontable ?

Peut-être que vous luttez contre des compulsions alimentaires 🍔, des problèmes de poids qui vous laissent un sentiment de culpabilité, ou des émotions difficiles à gérer.

Peut-être avez-vous déjà essayé diverses approches sans résultats durables, laissant place à une sensation de tristesse, d’angoisse, voire d’échec.

Aujourd’hui, vous n’êtes plus seule dans ce parcours.

Il est temps de reprendre le contrôle et de retrouver votre énergie 💪.

Découvrez mes 3 programmes pour un mieux-être durable

👇

1. Gestion du stress et Charge Mentale 🧘‍♀️

2. Gestion du Poids et des Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) 🍏

Objectif : La libération des cycles alimentaires néfastes.

Ce programme vous permet de comprendre vos comportements alimentaires et de restaurer une relation saine avec la nourriture.

• L’Hypnose🌀: Elle vous aide à contourner les blocages émotionnels liés à l’alimentation, facilitant un changement de perspective.

• La Naturopathie 🌱: Elle vous offre des recommandations personnalisées pour une alimentation équilibrée et une meilleure gestion des émotions.

• L’EMDR 💭: Cette méthode permet de libérer les traumatismes passés qui influencent vos comportements alimentaires.

Les bénéfices pour vous :

🚫 Réduction des comportements alimentaires compulsifs

✨ Amélioration de l’image de soi et acceptation corporelle

🌈 Soutien à la perte de poids durable sans régimes restrictifs

3. Programme personnalisé à 5 séances

(renouvelable si besoin)🎯 

Vous avez également la liberté de choisir des séances uniques.

Cependant, il est important de noter que je ne peux garantir de résultats durables avec une seule session, car mon approche vise à travailler sur les causes profondes.

🌱 Un véritable changement nécessite souvent plusieurs séances, et votre implication est essentielle.

💪 L’hypnose, notamment, n’est pas une baguette magique ✨ ; elle demande un engagement sincère pour obtenir des résultats significatifs.

Ensemble, nous allons (re)construire des fondations solides pour aller de l’avant.

Quelle que soit les expériences de la vie, cela vous permettra d’appréhender les événements plus sereinement et à mieux gérer vos émotions, car rappelons-le : les émotions sont au sommet de tout.

Mon professeur d’anatomie/ physiologie, Pascal Bossut, décrivait l’homéostasie comme « une tentative d’équilibre dans un déséquilibre permanent. »

Cette notion s’applique non seulement à notre corps, mais nous pouvons aussi l’adapter à notre histoire de vie et à notre quotidien.