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Retrouver votre équilibre intérieur

Cabinet d'hypnothérapie en présentiel et à distance
RDV en présentielRDV à distance

 Vous êtes dépassé(e) par votre quotidien

  • Vous vous sentez perdu(e), stressé(e), angoissé(e). Vous ne contrôlez plus vos émotions.
  • Votre travail vous épuise et vous avez moins d’énergie au  quotidien, avec l’envie de tout « lâcher » pour fuir vos responsabilités et vos contraintes.
  • Votre sommeil se fait plus rare et stopper « ce petit vélo dans la tête » devient impossible.
  • Vous avez l’impression de perdre le contrôle sur votre vie au point de développer des phobies.
  • Et des petites addictions voient le jour. Et la culpabilité de ne plus avoir assez de volonté pour y faire face.
  • Vous réfugiez dans votre famille ou dans votre couple est compliqué. Vous vous sentez seul(e).
  • Vos peurs vous dépassent, vous perdez confiance en vous.  Vous êtes à bout de souffle…

Cela vous parle ?! Alors vous êtes au bon endroit!

  • Dans notre société hyper-individualiste, il est difficile de demander de l’aide
  • Tous ou presque, nous avons grandi avec l’idée que ne rien demander à personne était source de gloire et de fierté! Car demander de l’aide reviendrait à se sentir redevable, comme un enfant dépend totalement de ses parents.
  • Et nos croyances nous persuadent (à tort!) que les choses ne s’amélioreront jamais!
  • Vous pensez être dans une impasse ? Albert Einstein disait : « Un problème sans solution est un problème mal posé ».
  • A tout problème existe sa solution car vous avez les ressources en vous et la puissance pour accomplir tout ce que vous choisissez de changer aujourd’hui.
  • Demander de l’aide n’est pas un signe de vulnérabilité ou de faiblesse. Au contraire, c’est simplement prendre conscience de ses propres limites.
  • Alors osez (enfin!) demander de l’aide et changez votre vision des choses pour réaliser tous vos rêves et vos ambitions!

Fermez les yeux un instant et imaginez-vous totalement épanoui(e), votre vie a un sens

  • Quelque a chose a bougé, a changé, vous vous sentez mieux.
  • Désormais, vous envisagez la vie sous un nouvel angle, celui que VOUS avez choisi!
  • Vous parvenez à prendre du recul et vous avez confiance en vous et en vos décisions.
  • Vos actes sont en cohérence avec vos valeurs, vous vous sentez plus posé(e), plus calme et plus détendu(e).
  • Comme vous êtes aujourd’hui plus concentré(e) sur ce qui est essentiel pour vous, vous êtes à présent disponible pour vos proches et vos amis.
  • Et le plus incroyable, c’est que vous avez même oublié votre stress, vos peurs, et toutes vos angoisses car dorénavant vous êtes tourné(e) vers l’avenir, prêt(e) à affronter les challenges de la vie et à créer vos propres opportunités!
  • Désormais, tout est possible et vous êtes heureux(se) tout simplement!

Mon approche

Bonjour, je m’appelle Cécile, je suis hypnothérapeute et naturopathe.
  • Vous êtes sur le point de prendre une décision la plus importante pour vous : celle de vous occuper de vous en priorité et de vous faire accompagner.
  • Choisir de dépasser ses peurs et de sortir de sa zone de confort peut sembler effrayant car oser entreprendre des changements dans sa vie n’est pas toujours facile.
  • C’est là que je vous accompagne avec bienveillance. Nous discuterons de ce dont vous souhaitez améliorer dans votre vie et nous élaborerons ensemble une stratégie pour atteindre sereinement vos objectifs.
  • Vous avez en vous toutes les ressources nécessaires pour rétablir votre équilibre et vivre la vie qui VOUS correspond.
  • Il est temps de passer à l’action : cela commence par un appel durant lequel je commencerai par comprendre votre situation actuelle afin de vous aiguiller au mieux.
  • Je me rejouis à l’idée de vous rencontrer et de vous transmettre toutes mes connaissances avec douceur et bienveillance.

Comment je peux vous aider ?

Développement personnel et émotionnel

Stress, syndrome post traumatique et burn out

Psycho-nutrition

Quelques témoignages 

Bravo à vous de faire ce premier pas et bienvenue

Cet accompagnement est fait pour vous si

 

  • Vous avez essayé d’améliorer les choses, sans succès

  • Vous ne savez plus où vous en êtes dans votre vie professionnelle et/ou personnelle
  • Vous êtes fatigué(e), épuisé(e), stressé(e) et angoissé(e)
  • Vous ne parvenez plus à gérer vos émotions,
  • Vous avez perdu confiance en vous et avez une très faible estime de vous-même
  • Vous dormez mal, vous avez sans cesse ce « petit vélo dans la tête », vous faites des cauchemars et des insomnies
  • Vous êtes en burn-out et vous avez envie d’agir pour vous en sortir
  • Vous ne parvenez plus à vous adapter à une quelconque situation
  • Vous avez des phobies et/ou des blocages qui vous empêchent d’avancer
  • Vous avez des allergies récurrentes
  • Vous voulez vous débarrasser de toutes sortes d’addictions : tabac, alcool, drogue, sucre, etc
  • Vous n’arrivez plus à perdre du poids
  • Vous avez des douleurs chroniques
  • Vous avez des problèmes de couple
  • Vous ne parvenez pas à faire le deuil d’un proche
  • Vous avez envie de reprendre une vie saine,
  • Vous êtes déterminé(e) à changer les chose et avez envie d’en savoir plus sur vous-même.

 Comment me contacter ?

M'appeler

06 79 12 99 52

Adresse mail

cecile.prevost83@gmail.com

Mon adresse

19 Avenue du Président Wilson, 83550 Vidauban

Horaires d'ouverture

Du Lundi au vendredi : 9h – 19h

Samedi : 9h – 13h

Dimanche : fermé